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Balli

Balli

Il ballo è un mezzo educativo che, insieme ad altre discipline, concorre alla formazione della personalità, garantendo benefici fisio-psichici ed intellettuali. Il corso vuole dare la possibilità a chi ne abbia voglia, di avvicinarsi al mondo del ballo.In forma senza stress. Il ballo di gruppo rientra nella denominazione ” social dance” . Sono semplici coreografie ballate in gruppi basate prevalentemente su musiche latino-Americane. L’ allenamento comporta movimenti molto naturali senza sforzi eccessivi: tonifica i muscoli, scioglie le articolazioni, migliora il portamento e la memoria. Come tutte le attività aerobiche, allena il cuore e i polmoni. Da non dimenticare come terapia anti-stress.

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Balli di gruppo
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