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Ginnastica di mantenimento adulti

Ginnastica di mantenimento adulti

La ginnastica di mantenimento ti permetterà di mantenere il tuo fisico sempre in forma. Con questi esercizi non hai alcun vincolo di orario e puoi allenarti direttamente da casa tua. L'addestramento di tonificazione proposto da questo training coinvolge tutti i principali gruppi muscolari, permettendoti di rassodare tutto il corpo.

Allenamenti - Palestra Garibaldi, via Verga, 115 Cinisello Balsamo

  • Lunedì - dalle 19:30 alle 20:30
  • Mercoledì - dalle 19:30 alle 20:30
  • Allenamenti - Palestra Garcia, via Zandonai, 1 Cinisello Balsamo

    • Martedì - dalle 19:00 alle 20:00
    • Venerdì - dalle 19:00 alle 20:00
    • Allenamenti - Palestra Garcia, via Zandonai, 1 Cinisello Balsamo

      • Martedì - dalle 20:00 alle 21:00
      • Venerdì - dalle 20:00 alle 21:00